Sono rimasto sorpreso quando ho scoperto che il ballo di Star Wars lanciata dalla televisione francese nei gloriosi anni 70 non é neanche nella classifica delle top ten! La classifica non comprende nemmeno i giri dell’ orso nella macchina rosa. Ci crederai o meno ma la maggior parte delle persone ritiene il lago dei cigni come uno dei balletti migliori di tutti i tempi.

Cerchiamo ora di capirne il motivo.

Non ci dobbiamo scordare che la prima rappresentazione del Lago dei Cigni nel 1877 deluse molto pubblico e ottenne molta critica. La musica composta da Tchaikovsky é stata ritenuta ‘’ molto stridente ‘’ e la coreografia abbastanza scadente . Nonostantele critiche spietate ricevute, la rappresentazione é stata riproposta per i successivi sei anni arrivando a raggiungere 41 esibizioni. Potrebbero essere stati così sordi e cechi gli spettatori al tempo difronte a queste esibizioni ?

Se la storia si fosse fermata lì, Il Lago dei Cigni sarebbe scomparso nell’abisso della mediocricità che si dimentica con il tempo. Il caso volle che nel 1896 ci fosse una rimessa in scena da parte dei coreografi Pepita e Ivanon e del direttore di orchestra nonché celebre compositore italiano Drigo che hanno migliorato considerevolmnete la coreografia e modificato la sequenza dei numeri aggiungendo brani musicali a quelli registrati da Tchaikovsky . La prima rappresentazione del balletto avvenne di Venerdì 27 Gennaio ma a differenza della versione originale ricevette un grande elogio universale.

E ora?

Non appena sentirai l’adrenalina per la cultura e deciderai di anadare a vedere un’esibizione del Lago dei Cigni , la versione che vedrai sarà sicuramnete quella composta dal trio di Pepita-Ivanov-Drigo. Ai giorni nostri é una delle versioni più popolari eseguite dalle compagnie di balletto al mondo.

Tuttavia, il più importante evento di un intero secolo e mezzo di ricca storia del Lago dei Cigni é ha raggiunto il culmine con il film il Cigno Nero . Si é proprio così , peccato che questarappresenti la ultima veritiera versione del balletto di Tchaikovsky

P.s Ci siamo persi nel sarcasmo scrivendo ?

1)      Uova

2)      Pollo

3)      Risotto

4)      La testa di un pipistrello  (Ozzie Osbourne style)

5)      Salsicce

6)      Salsicce vegane

7)      Bacon Burger

8)      125ml Latte Soya

9)      1L Latte Soya

10)    La ricetta della zia,  pasta fresca con slasa rustica fatta con i pomodorini dell’orto.

Scegliere il cibo corretto é un dilemma che ogni persona che vuole raggiungere livelli alti di fitness deve affrontare .  Fortunatamente abbiamo  a disposizione tante diete sane e equilibrate ai giorni nostri grazie a siti internet di nutrizionisti qualificati o a riviste che si dedicano a questa tematica.  Una delle diete più consigliate rimane quella basata su un apporto quantitativamente  equilibrato delle sostanze di cui ha bisgno il nostro corpo :

• 30%  Frutta e Verdura
• 30%  Carboidrati
• 20%  proteine
• 15% Latte e derivati
• 5%  Grasso e zuccheri

Pensate che sia una dieta equilibrata e ragionevole?

Tuttavia se non siete soddisfatti di quello che vi offre  una dieta potete sempre provare altre.

Per esmpio, io non potrei mai seguire il consiglio della OMS  che ha annunciato che la carne rossa sia  cancerogena quanto il fumo. Ho decico così di seppellire la mia testa nella sbbia adottando la dieta Atkins! Ora posso dire che sono felicemente contento di godermi il mio bacon fritto come dieta alla base del mio fitness.

Fit Mamas aiuta le mamme dopo la gravidanza

Avere un figlio porta a un cambiamento nelle vite di tutti i genitori, soprattutto delle mamme. Si parla di cambiamento non solo del proprio stile di vita, ma anche del corpo. Dalla Germania Fit Mamas cerca di sostenere le madri a recuperare il proprio aspetto fisico in armonia con il loro nuovo stile di vita.

Fit Mamas offre alle mamme l’opportunità di poter esercitarsi accompagnate dai propri figli. Gli esercizi sono resi piacevoli sia alle mamme che ai bambini sostenendo un’immagine di allenamento in famiglia. Inoltre, le mamme hanno la possibilità di incontrare altre madri con cui praticare gli esercizi stessi.

È bene sottolineare che Fit Mamas comprende bene l’insicurezza delle donne dopo il parto. Per questo motivo cerca di sostenerle ed incoraggiarle a raggiungere i propri obiettivi per recuperare la propria forma fisica.

La sbarra PINA, marchio Dinamica Ballet, attraverso Fit Mamas aiuta le madri in quest’impresa.